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運動課程 (幼兒及兒童)
名稱 | 導師 | 日期 | 對象 | 時間 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|
兒童花式跳繩
| 香港體智教育
| 星期六
| 6 - 12歲
| 12:00nn-1:00pm
| $800 (8堂)
|
兒童空手道A(初班) | 鄧頌基先生
| 星期五
| 5歲或以上
| 7:00pm-8:00pm | $1200 (8堂)
|
兒童空手道C(初班) | 鄧頌基先生
| 星期六
| 5歲或以上
| 2:00pm-3:00pm
| $1200 (8堂)
|
兒童空手道E(進階班) | 鄧頌基先生 | 星期五 | 5歲或以上 | 6:00pm-7:00pm | $1200 (8堂) |
兒童空手道B(進階班) | 鄧頌基先生
| 星期五
| 5歲或以上
| 8:00pm-9:00pm | $1200 (8堂)
|
兒童空手道D(進階班) | 鄧頌基先生
| 星期六
| 5歲或以上
| 1:00pm-2:00pm | $1200 (8堂)
|
空手道深造班 | 鄧頌基先生 | 星期一 | 由教練推薦 | 4:15pm-5:45pm | $2400 (8堂) |
幼兒空手道體適能禮儀班E | 香港兒童空手道學院 | 星期五 | 2.5-4.5歲 | 5:00pm-6:00pm | $1200 (8堂) |
幼兒空手道體適能禮儀班B | 香港兒童空手道學院
| 星期五
| 2.5-4.5歲 | 6:00pm-7:00pm | $1200 (8堂)
|
幼兒空手道體適能禮儀班A | 香港兒童空手道學院
| 星期五
| 2.5-4.5歲 | 7:00pm-8:00pm | $1200 (8堂) |
幼兒空手道體適能禮儀班D | 香港兒童空手道學院
| 星期六 | 2.5-4.5歲 | 10:00am-11:00am | $1200 (8堂) |
幼兒空手道體適能禮儀班C | 香港兒童空手道學院 | 星期六 | 2.5-4.5歲 | 1:30pm-2:30pm | $1200 (8堂) |
跆拳道F | 林漢忠先生 | 星期三 | 5歲或以上 | 5:00pm-6:30pm | $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
跆拳道D
| 林漢忠先生 | 星期六
| 5 - 7歲
| 3:30pm-5:00pm | $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
跆拳道A | 林漢忠先生 | 星期六
| 7歲或以上
| 5:10pm-6:40pm
| $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
跆拳道B | 林漢忠先生 | 星期六
| 青少年
| 6:50pm-8:20pm
| $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
跆拳道E | 林漢忠先生 | 星期日 | 5-7歲
| 9:40am-11:10pm
| $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
跆拳道C | 林漢忠先生 | 星期日 | 7歲以上
| 11:10am-12:40pm
| $135/每堂
*此課程採用兩個月一次收費 |
幼兒空手道
課堂以空手道傳統之技巧為根本，結合遊戲式的體能訓練，讓幼兒在活潑快樂的環境中學習。導師會按幼兒不同程度進行貼身及合適的訓練，使幼兒在訓練期間可增強體魄、改善體質、更能提升他們的專注力，建立自信心及學懂尊重他人
兒童空手道
鄧頌基師父親授，教授拳技、搏擊、蹴技、套拳、擊靶技巧及自衛術等。有完善考試制度，優秀學員將有公開表演機會並可獲特別培訓，參予國際賽事，為港爭光
跆拳道
跆拳道是一種手腳並用，可作自衛及強身健體的運動。訓練內容包括鬆筋、體能鍛鍊、踢腳、單招式練習、自由博擊及套拳練習，並訓練學員之品德及服從性
兒童花式跳繩
教授花繩基本技巧，包括個人繩、雙人繩、大繩及交互繩技術
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